剖腹产可以吃虾子吗?剖腹产能吃火腿煎蛋吗?没想到怀孕的时候已经很痛苦了,到了坐月子的时候也有那么多禁忌。下文提到的是剖腹产,而大家都知道的方式其实是有两种的,一种是剖腹产一种是顺产。不管是顺产还是剖腹产坐月子的禁忌都是大同小异的,区别是在于剖腹产身上的刀伤哦。谨慎的按照医生的嘱咐就好。坐月子的时候还是要有耐心,不能受凉什么的,以免落下病根。
是可以的。剖腹产之后的坐月子期间是可以适当的吃一些虾的哦。只要吃的时候捏肠胃是属于正常状态,没有腹泻之类的状况即可。但也不要一次性吃胎当,容易引起腹胀气。那剖腹产自后吃什么比较好呢。剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。饮食上要注意禁食寒凉、辛辣食物,不宜大补,要多吃蔬菜水果。有些妈妈受传统习惯的影响,月子期间不吃生冷食物,甚至连水果都不敢吃,其实有些水果对产后恢复非常有好处。
上面提到了剖腹产后坐月子吃什么比较好,现在小编就来说说剖腹产坐月子不要吃什么。首先是不要吃些酸辣的食物,因为酸辣的食物会容易刺激到肠胃,会引起不适的感觉。除了酸辣的食物,生冷的食物当然也是不可以的。除外,爱美的辣妈们比较好也不要吃甜食哦。因为吃甜食也会影响到食欲,而且容易堆积脂肪,引起发胖。
剖腹产能吃火腿煎蛋,月子常用的食谱包括:花生猪手汤、木易黑木耳汤、黄焖芋头鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶焖布丁、皮蛋瘦肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉肉汁、花生米饭猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉
然而,应该注意的事实是,在月子的一般配方中有许多误解。月亮食谱中常见的误解是:产后虚弱多吃老母鸡,产后立即多喝汤以提早产奶,产后吃龙眼、红枣、红豆补血,因缺乏而吃鸡蛋滋养身体,不吃水果蔬菜和月亮火腿有利于长伤口。这些说法都是不正确的,母亲在分娩后应该注意这些。
1、寒性体质
特性:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。
适用食物:这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰背也较不会酸痛。
忌食:寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
宜食:荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。
2、热性体质
特性:面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。
适用食物:不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时,姜及麻油用量要减少,酒也少用。宜用食物来滋补,例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤,以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可,才不会上火。