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实际上，怀孕后孕酮的降低和睡眠不好的情况是密切相关的。孕酮是一种荷尔蒙，它可以帮助女性保持压力下的情绪稳定，还可以促进睡眠。
因此当孕酮水平下降时，女性就可能会变得易怒和焦虑，睡眠也可能受到影响。此外女性怀孕后的激素水平变化也可能会导致睡眠问题。因此孕酮水平降低可能会导致睡眠不好。
